tuổi 40 nên uống Collagen loại nào? Bước sang tuổi 40, bạn có thấy cơ thể mình dần thay đổi? Dường như cơ thể đang báo hiệu cho “chủ nhân” về sự mất đi của tuổi trẻ, những dấu hiệu lão hóa ngày càng rõ rệt hơn trong khoảng thời gian này.

Bạn từng bước cảm nhận được về làn da lỏng lẻo của mình, các nếp nhăn sâu hơn và sắc tố da cũng không được sáng như trước.  Dưới đây sẽ là những gợi ý cho bạn, chúng sẽ mang tới khá nhiều ích lợi đó nha. 

Tại sao, phụ nữ 40 tuổi da lại xuất hiện lão hóa?

Nhiều phụ nữ khi thấy da chảy xệ, lỏng lẻo ở tuổi 40 mới nghĩ rằng đây mới là tuổi xuất hiện lão hóa. Tuy nhiên, quan điểm này hoàn toàn sai nhé các chị em. Lượng collagen trong cơ thể con người bị mất đi ngay từ khi bạn còn là con gái tuổi 25

Qua từng độ tuổi, hàm lượng collagen mất dần từ 1% – 10% và 30% khi ở tuổi 40, sau đó sẽ tăng tỉ lệ cao hơn khi bạn già đi. Chính tỷ lệ thay đổi này khiến cấu trúc da của bạn xuất hiện các nếp nhăn từ mờ đến rõ rệt và nếp nhăn sâu. 

Da lão hóa tuổi 40 kéo theo những dấu hiệu khác như da khô hơn, lỗ chân lông to hơn, nám sạm rõ rệt, xuất hiện vết chân chim,… Đồng thời kéo theo tình trạng giảm nội tiết tố Estrogen trong cơ thể, gây nên một số bệnh tật liên quan. 

Tuổi 40 nên uống collagen loại nào để giảm lão hóa tốt nhất?

Hiện nay trên thị trường không khó để mua được những sản phẩm collagen dành cho tuổi 40. Một trong số những sản phẩm được nhiều chị em trung niên lựa chọn nhất chính là:

Bột collagen Hyaluronic Acid Orihiro 11000mg

Đây là dòng collagen dạng bột thuộc thương hiệu Orihiro Nhật Bản, thương hiệu này đã khá nổi tiếng trên thị trường sản xuất các sản phẩm hỗ trợ bổ sung sức khỏe cho tất cả mọi người. Với những nghiên cứu ưu việt cùng mục đích hướng tới người dùng, hiện thương hiệu nhận được nhiều sự đón nhận của người tiêu dùng Việt. 

Bột collagen Hyaluronic Acid Orihiro 11000mg

Ưu điểm

  • Tuổi 40 nên uống collagen loại nào? Các chị em phụ nữ trung niên có thể lựa chọn sản phẩm này bởi chúng có thành phần từ cá, khá dễ hấp thụ và an toàn cho cơ thể bởi không chứa chất béo hay tác dụng phụ
  • Mỗi liều dùng sẽ là 20mg mỗi ngày được pha cùng với nước uống trực tiếp, bạn có thể thực hiện ở mọi lúc, mọi nơi
  • Sản phẩm mang đến công dụng cải thiện tình trạng da khô, da thô ráp, mang đến làn da mịn màng, mờ dần các vết chân chim. 
  • Sản phẩm còn hỗ trợ mang đến khả năng bôi trơn khớp xương, sụn, giảm tình trạng di chuyển khó khăn khi về già, đau chân, vận động không dễ dàng. 
  • Điều khá ưu việt là sản phẩm collagen dạng bột có thể pha cùng với nước trái cây, sữa, nước thường để sử dụng

Nhược điểm

  • Sản phẩm được đóng gói túi Zip, chính vì vậy để đảm bảo an toàn chất lượng, chúng tôi khuyên bạn nên lựa chọn hộp kín riêng để bảo vệ bên ngoài sản phẩm.

The Collagen Shiseido dạng nước của Nhật

Là dòng sản phẩm collagen dạng nước của Nhật, thuộc thương hiệu Shiseido nổi tiếng. Thương hiệu này không chỉ nổi tiếng với các dòng mỹ phẩm, chăm sóc da mà còn nổi tiếng khi nghiên cứu và sản xuất ra collagen phù hợp với phụ nữ tuổi 40. 

The Collagen Shiseido dạng nước của Nhật

Ưu điểm

  • Đây là dòng collagen có khả năng chống lại và làm giảm lão hóa cao nhất. 
  • Sản phẩm phù hợp cho những chị em trung niên tuổi 40 đang gặp phải tình trạng lão hóa ở mức tương đối nặng như đã có nếp nhăn sâu, vết chân chim ở đuôi mắt. Thậm chí là phù hợp với chị em xuất hiện cả các vết nám trên da
  • Liệu trình sử dụng sản phẩm này là khoảng 1 tháng duy trì liên tục. 
  • Hiện Collagen Shiseido dạng nước đã lọt vào Top Best Cosmetic 2018 của Nhật Bản
  • nguồn gốc chính từ cá lại được chiết xuất dạng nước, điều này mang đến cho người dùng một sản phẩm dễ hấp thụ vào cơ thể nhanh chóng. 
  • Công dụng của sản phẩm là giữ lại độ ẩm, luôn khiến da căng mọng, mịn màng, nếp nhăn được cải thiện
  • Đồng thời tăng sức đề kháng cho da, bảo vệ da khỏi tác động bên ngoài, ứng chế da khỏi bị tác động từ ánh nắng, khói bụi hay mụn nhọt. 
  • Sản phẩm bổ sung vitamin B2, B6, C, E,

Nhược điểm

  • Sản phẩm được chiết xuất dạng nước nên cần phải đựng trong những chiếc chai nhỏ, điều này nhằm chia liệu trình sử dụng trong ngày. Tuy nhiên có thể điều này cũng là một phần nguyên nhân tăng chi phí sản xuất, khiến sản phẩm có mức giá hơi cao. 

Viên nhau thai heo Collagen The Placenta Premium Metabolic

Ngoài thành phần từ cá thì việc bổ sung collagen có nguồn gốc từ lợn (heo) cũng là cách tốt. Sản phẩm thuộc thương hiệu Nhật, được đánh giá khá cao trong các dòng collagen cao cấp. 

Viên nhau thai heo Collagen The Placenta Premium Metabolic

Ưu điểm

  • Sản phẩm được chiết xuất từ nhau thai heo đậm đặc đạt 10.560mg. Điều này nhằm kích thích khả năng sản sinh ra sự liên kết collagen, tăng cường đàn hồi, săn chắc cho bề mặt da. 
  • Sản phẩm mang tới công dụng kìm hãm sắc tố melanin, giảm sạm thâm và tàn nhang hiệu quả
  • Với thành phần từ tinh dầu nhụy hoa nghệ tây, điều này khiến sản phẩm có được công dụng tuyệt vời, chất lượng cao cấp.
  • Ngoài ra, sản phẩm còn có các thành phần đắt đỏ khác như sữa ong chúa, collagen Peptide, sụn mũi cá hồi, thành phần cấp nước và chống lão hóa, … Do đó, sản phẩm mang đến cho người dùng sự cải thiện lão hóa trông thấy sau liệu trình sử dụng
  • Sản phẩm viên nhau thai heo được chiết xuất dạng viên uống, nên bạn có thể sử dụng tiện lợi, an toàn. 

Nhược điểm

  • Vì thành phần được chiết xuất từ các thành phần cao cấp, đặc biệt là có Saffron nên chúng khiến sản phẩm có giá thành cao.

Collagen Neocell + C Dạng Nước Uống Pomegranate 4000mg 

Tuổi 40 nên uống collagen loại nào? Hãy thử dòng nước uống collagen của Mỹ xem sao nhé. Thương hiệu Neocell là thương hiệu rất nổi tiếng trong các dòng thực phẩm chức năng cho người trưởng thành, đặc biệt với nguồn gốc từ thiên nhiên sản phẩm mang đến nhiều tác dụng tuyệt vời cho cơ thể con người.

Collagen Neocell + C Dạng Nước Uống Pomegranate 4000mg 

Ưu điểm

  • Sản phẩm được chiết xuất từ trái cây – quả lựu chín, Việt Quất, quả Cơm cháy. Chính điều này khiến sản phẩm có chứa thành phần vitamin C cao, hỗ trợ tối ưu cho cả da, tóc, móng và xương khớp
  • Công dụng của collagen cho tuổi 40 là khả năng tăng cường, nuôi dưỡng cơ – dây chằng, cải thiện các vết nhăn, tăng cường đàn hồi và độ ẩm cao
  • Sản phẩm còn có khả năng cải thiện được tình trạng rụng tóc, làm tóc chắc khỏe và giữ nếp hơn
  • Collagen Neocell giúp bảo vệ móng và hạn chế gãy móng, giúp hấp thụ dễ dàng collagen và chuyển hóa vào da do cấu trúc nước dễ sử dụng. 
  • Sản phẩm sử dụng được cho nhiều đối tượng từ 25 đến ngoài 60 tuổi

Nhược điểm

  • Mỗi độ tuổi sẽ có một liệu trình riêng, do đó bạn nên tuân thủ cách sử dụng của nhà sản xuất
  • Sản phẩm collagen dạng nước nhưng được đựng chung vào 1 chai, do đó cần có cách bảo quản hợp lý và sử dụng liên tục. 

VB Collagen Hàn Quốc Chính Hãng

Thuộc dòng Collagen bình dân, VB Collagen đến từ Hàn Quốc với cấu trúc dạng nước vị thanh, ngọt, dễ uống. 

VB Collagen Hàn Quốc Chính Hãng

Ưu điểm

  • Sản phẩm có chứa 3300mg Collagen, dung tích mỗi chai đạt khoảng 25ml dễ sử dụng và dễ uống mỗi ngày
  • Sản phẩm có thành phần từ thiên nhiên nên giá thành rẻ, vị chua thanh mát.
  • collagen Vb mang tới khả năng bổ sung vitamin C, cải thiện các vết mờ, thâm nám và thu nhỏ lỗ chân lông. Ngoài ra sản phẩm cũng giúp cân bằng độ ẩm, cấp nước cho da mềm mại, không bị khô suốt cả ngày. 
  • Sản phẩm Collagen được sử dụng cho phụ nữ từ 25 tuổi trở lên, tuy nhiên không dành cho các chị đang mang thai hoặc đang cho con bú 
  • Giá thành rẻ, thiết kế ngoại hình đẹp mắt. 

Nhược điểm

  • Sản phẩm chiết xuất từ trái cây an toàn nhưng cần có liệu trình dài hơn, cụ thể là sử dụng liên tục từ 3 – 6 tháng. Sau khi dùng nên uống đủ nước và ăn thêm nhiều rau xanh. 

Một số lưu ý trong việc bổ sung collagen cho phụ nữ trên 40 tuổi 

Collagen cho phụ nữ trên 40 tuổi được bổ sung qua nhiều cách, nhưng để có được hiệu quả như mong muốn thì bạn cần phải thực hiện đúng. Cụ thể như:

Ưu tiên sản phẩm collagen có chiết xuất từ da cá hoặc da heo

Theo nhiều nghiên cứu từ các chuyên da thì da heo hoặc da cá có cấu trúc giống với làn da của con người nhất

Ngoài ra, collagen được chiết xuất chính từ da cá cũng mang đến khả năng thẩm thấu và hấp thụ cao hơn so với các thành phần khác. Chúng cao hơn gấp 1,5 lần so với các thành phần collagen từ thực vật hay da lợn thông thường. 

Ưu tiên các sản phẩm collagen từ da heo

Chỉ bổ sung collagen qua đường uống là chưa đủ

Bạn biết đó, ở độ tuổi 40 thì cơ thể phụ nữ mất đi một lượng collagen khá nhiều. Do đó, việc bổ sung collagen dành cho tuổi 40 bạn không chỉ bổ sung qua đường uống mà nên kết hợp với nhiều phương pháp chăm sóc da khác. Trong đó, Sống vui sống khỏe khuyên bạn nên kết hợp collagen với các tinh chất Serum bôi ngoài da, các dòng kem dưỡng chăm sóc da ban đêm nhằm mang đến tác dụng và hiệu quả cao hơn. 

Collagen cần kết hợp với vitamin C

Theo một số nghiên cứu mới đây thì vitamin C được đánh giá là một chất trung gian, chúng có khả năng quan trọng trong việc sản xuất và bảo vệ collagen. Dù Vitamin C được đánh giá cao và mang tới nhiều công dụng tốt nhưng cơ thể con người lại không thể tự sản sinh ra, bạn cần phải tự bổ sung thông qua chế độ ăn uống.

Chính vì vậy, trong quá trình sử dụng collagen cho phụ nữ trên 40 tuổi cần kết hợp ăn nhiều rau quả, trái cây như cam, quýt, bông cải xanh, ớt chuông, rau má, việt quất, dâu tây, cà chua, …

Tuân thủ lịch trình, liều lượng

Muốn làn da cải thiện được các nếp nhăn, giảm thiểu các vấn đề về lão hóa trên da thì bạn cần tuân thủ lịch trình cũng như liều lượng của sản phẩm đang sử dụng. Biết rằng, collagen là một chất lành tính nhưng nếu bổ sung thừa hay thiếu thì đều không mang đến hiệu quả. 

Như vậy, tuổi 40 nên uống collagen loại nào đã được Sống vui sống khỏe giải đáp trên đây. Hy vọng, bài viết đã mang tới cho bạn những thông tin bổ ích, cũng như giúp bạn lựa chọn được sản phẩm phù hợp với độ tuổi 40 của mình.

Cuối cùng, các chị em nên lưu ý rằng Collagen cần phải sử dụng duy trì một thời gian mới phát huy tác dụng. Chính vì vậy mà bạn không nên quá nóng vội, hoặc sử dụng tăng liều lượng quá mức cho phép của nhà sản xuất. 

Một số bài viết liên quan:

Công dụng của thuốc collagen – 6 công dụng tuyệt vời

Collagen có trong thực phẩm nào? – 13 thực phẩm quen thuộc

Nên uống collagen khi nào? Thời điểm tốt nhất để sử dụng