Tác dụng của lá bồ công anh là gì? Bồ công anh được biết đến là một loại cây dại, chúng khá phổ biến ở Việt Nam. Nhưng không phải ai cũng biết loại cây này, với khả năng mang tới hàm lượng vitamin A, C , canxi và sắt nhiều hơn rau bina.
Lá bồ công anh được sử dụng nhiều đối với sức khỏe, đặc biệt là đối với những mẹ sau sinh bị tắc tia sữa, viêm vú. Trong bài viết hôm nay hãy cùng Sống vui sống khỏe đi tìm hiểu 10 tác dụng tuyệt vời của lá bồ công anh đối với sức khỏe con người nhé.
Nội dung chính
- 1 Bồ công anh là cây gì?
- 2 10 tác dụng của lá bồ công anh đối với sức khỏe
- 2.1 1. Điều trị tiểu đường
- 2.2 2. Giúp ức chế tế bào ung thư
- 2.3 3. Thải độc cơ thể
- 2.4 4. Bổ sung vitamin A
- 2.5 5. Giúp cải thiện chứng lở loét lâu ngày, rắn, bọ cạp cắn
- 2.6 6. Chữa viêm kết mạc cấp tính
- 2.7 7. Giảm mụn nhọt
- 2.8 8. Tác dụng của bồ công anh giúp chữa tắc tia sữa
- 2.9 9. Chữa đau dạ dày
- 2.10 10. Giúp hỗ trợ điều trị ung thư
- 3 Cách sử dụng lá bồ công anh hiệu quả
Bồ công anh là cây gì?
Bồ công anh hay còn được gọi với cái tên khác là phù công anh, diếp trời, rau mũi cày, diếp dại, mót mét hoặc mũi mác. Chúng thuộc họ nhà Cúc, là một loại cây có tuổi thọ ngắn nhưng lại mang đến rất nhiều tác dụng đối với sức khỏe.
Cây bồ công anh thường mọc đơn hoặc chẻ nhánh ở phần thân trên. Cây cao trong khoảng 60 đến 200 cm. Lá bồ công anh là một loại lá đơn, chúng mọc cách và có hình trông giống như các mũi mác.
Mặt trên của lá bồ công anh có màu nâu sẫm, còn mặt dưới thì có màu nâu nhạt. Mép lá có răng cưa thưa, hầu như không có cuống.
10 tác dụng của lá bồ công anh đối với sức khỏe
Nếu nhìn tổng thể là bồ công anh trông rất đơn giản, và bạn có thể nghĩ chúng không có tác dụng gì. Thậm chí đây là một loại cây dại.
Tuy nhiên theo các nhà khoa học thì lá bồ công anh cực kỳ tuyệt vời đối với sức khỏe con người, một trong những tác dụng đó chính là :
1. Điều trị tiểu đường
Trong thành phần của lá bồ công anh có chứa một lượng lớn tế bào Insulin. Chúng có khả năng điều tiết lượng đường trong máu, giữ ở mức ổn định và ức chế chuyển hóa – hấp thụ đường vào cơ thể.
Người mắc bệnh tiểu đường có thể pha trà bồ công anh cho thêm vài nụ hoa cúc trắng để tác dụng của lá bồ công anh giúp ổn định đường huyết, có thể dùng trà thay nước uống hàng ngày.
2. Giúp ức chế tế bào ung thư
Người ta tìm thấy trong lá bồ công anh có chứa nhiều hoạt chất giúp ức chế quá trình oxy hóa, giúp cơ thể tiêu diệt các gốc tự do gây ung thư. Các nhà nghiên cứu thuộc đại học Canada đã tiến hành nhiều thí nghiệm, họ thu được kết quả là tế bào ung thư đang phát triển chậm rất nhiều sau khi sử dụng lá bồ công anh sau 3 tháng.
3. Thải độc cơ thể
Lá bồ công anh khi được sử dụng mỗi ngày, có thể giúp cơ thể bạn đào thải một lượng lớn chất độc. Bên cạnh đó, cũng đào thải kim loại nặng có trong thận gan ra khỏi cơ thể, thông qua đường nước tiểu hoặc hậu môn.
4. Bổ sung vitamin A
Các nhà khoa học cũng nghiên cứu tác dụng của lá bồ công anh có chứa một lượng lớn Vitamin A. Chúng có khả năng kích thích cơ thể sản sinh ra bạch cầu, nuôi dưỡng thần kinh và giúp đôi mắt khỏe hơn.
5. Giúp cải thiện chứng lở loét lâu ngày, rắn, bọ cạp cắn
Những người đang gặp vấn đề về lở loét lâu ngày, hay bị rắn – bọ cạp cắn cũng có thể sử dụng 20g bồ công anh đem giã nát rồi đắp vào vùng bị lở loét hoặc vết thương.
Tuy nhiên, cách này chỉ là tạm thời. Bạn cần tới cơ sở y tế gần nhất để được xử lý vết thương.
6. Chữa viêm kết mạc cấp tính
Đối với những bạn đang gặp vấn đề về viêm kết mạc cấp tính thì lá bồ công anh có thể cải thiện được vấn đề này. Với 20 gam bồ công anh cho vào ấm và sắc chung với một lượng nước vừa đủ và sử dụng 3 lần 1 ngày để thấy được hiệu quả.
7. Giảm mụn nhọt
Lá bồ công anh còn là một bài thuốc trị mụn nhọt hoặc tiêu độc rất hiệu quả. Bạn có thể chuẩn bị bài thuốc sau đây: 13g bồ công anh, 10g ké đầu ngựa, 10g kinh giới, 10g liên kiều, 10g cải trời, 15g vòi voi, 10g cỏ mần trầu, 15g kim ngân hoa và cuối cùng là 10g hạ khô thảo.
Mang đun chung với 1 lít nước sau khi cạn còn 300 ml thì ngừng sắc và sử dụng của ba lần trong ngày.
8. Tác dụng của bồ công anh giúp chữa tắc tia sữa
Lá của bồ công anh có tác dụng giúp thông sữa và nhiều sữa, làm mát cơ thể. Giúp cơ thể không bị nóng trong và đây là bài thuốc được các mẹ sau sinh tin dùng.
Đồng thời là bồ công anh cũng giúp hạ sốt nhanh chóng khi bạn bị tắc tia sữa từ 1 đến 2 giờ đồng hồ.
9. Chữa đau dạ dày
Nếu bạn đang bị đau dạ dày bạn có thể sử dụng tới tác dụng của lá bồ công anh với các vị thuốc như: 25g bồ công anh, 15g lá khổ sâm và cuối cùng là 19g lá khôi tía, tất cả ở dạng khô.
Đem nấu với 1 lít nước, để lửa nhỏ khi nước trong ấm cạn còn 300 ml thì bạn tắt bếp, để nguội và lọc bỏ phần bã. Bài thuốc này có thể sử dụng trong liệu trình 10 ngày và nghỉ 3 ngày để bệnh được cải thiện.
10. Giúp hỗ trợ điều trị ung thư
Tác dụng của lá bồ công anh không có khả năng chữa ung thư, nhưng chúng lại có khả năng hỗ trợ điều trị ung thư một cách tuyệt vời với vị thuốc như sau: 30g cây xạ đen,3 0g rễ, lá bồ công anh, cuối cùng là 20g mỗi vị bạch hoa xà và bán chi liên.
Các bạn mang tất cả hai vị thuốc trên cho vào ấm, sắc chung với 1 lít nước. Sau đó lọc bỏ phần bã và chia ra 3 lần uống trong ngày.
Cách sử dụng lá bồ công anh hiệu quả
Lá bồ công anh có thể được phơi khô để hãm thành trà, sử dụng mỗi ngày. Bạn cũng có thể đun cùng với các vị thuốc khác nhau để trở thành một bài thuốc có lợi trong chữa bệnh.
Trên đây là toàn bộ những thông tin về 10 tác dụng của lá bồ công anh. Hy vọng bài viết đã giúp bạn có được những kiến thức bổ ích. Ngoài ra, bạn đọc cũng nên tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng lá bồ công anh với hàm lượng chính xác nhé, nếu tình trạng bệnh không được cải thiện thì cần gặp bác sĩ để được chẩn đoán kịp thời nhé.
Một số bài viết liên quan:
Bà bầu thiếu sắt nên ăn gì để bổ sung tốt nhất
Tác dụng của giấm táo là gì? Sử dụng như thế nào để không nguy hiểm?
