Vitamin tổng hợp cho bà bầu 3 tháng đầu nên sử dụng sản phẩm gì? Ba tháng đầu hay còn được gọi với cái tên truyền thống là tam cá nguyệt đầu tiên, đây là một giai đoạn vô cùng thú vị và cũng mang đến nhiều nguy hiểm cho thai nhi nếu như mẹ bầu không biết chăm sóc cơ thể mình cẩn thận.
Đây cũng là thời điểm bạn được khuyên sử dụng các dòng thuốc bổ đặc trưng. Vậy hiện nay, các bà bầu khác đang dùng những dòng vitamin tổng hợp nào tốt? Hãy cùng Sống vui sống khỏe đi tìm câu trả lời nhé!
Nội dung chính
Các mốc phát triển của ba tháng đầu thai kỳ
Tam cá nguyệt đầu tiên mang tới nhiều cảm xúc cho thai phụ, đó là những điều phấn khích khi biết cơ thể mình đang có một mầm sống, những hy vọng về bé yêu, một chút lo lắng về sự thay đổi và hồi hộp chờ đợi con lớn từng ngày.
Nhưng đối với em bé của mẹ trong bụng, tam cá nguyệt đầu tiên mang tới nhiều sự phân chia tế bào nhanh chóng. Đó là những việc hình thành các cơ quan nội tạng, hệ thần kinh trung ương của bé.
Do đó, 3 tháng đầu được đánh giá là thời kỳ đầu tiên cũng là quan trọng nhất. Lúc này vitamin cho bà bầu 3 tháng đầu giống như một tiền đề, hỗ trợ dinh dưỡng kịp thời giúp em bé phát triển và không dị tật.
Cụ thể, trong 3 tháng đầu tiên của thai kỳ. Thai nhi trong bụng sẽ bắt đầu thực hiện những mức phát triển cơ bản như:
- Đóng lại ống thần kinh
- Hình thành nên cột sống
- Hình thành các hệ thống cơ quan cơ bản, cũng như đặc điểm trên khuôn mặt bé
- Hình thành nên các cơ, tế bào bạch cầu và dây thanh âm
- Xuất hiện nhịp tim đầu tiên, chính thức trở thành mầm sống phát triển
- Hình thành nên cánh tay, chân, ngón tay và ngón chân đầy đủ nhất.
Vitamin tổng hợp cho bà bầu 3 tháng đầu mẹ nên biết
Ba tháng đầu, có thể các chị em chưa cần ăn quá nhiều. Lúc này mẹ chỉ cần ưu tiên một chế độ ăn uống cân bằng, đồng thời bổ sung các loại vitamin tổng hợp cho bà bầu chuyên dụng.
Có một số thai phụ có thể gặp khó khăn trong việc đáp ứng lượng vitamin và khoáng chất được khuyến nghị hằng ngày. Do đó, Sống vui sống khỏe khuyến khích các mẹ nên bổ sung ít nhất những thành phần vitamin dưới đây để bé có thể tránh được những vấn đề dị tật nguy hiểm.
Axit Folic
Một trong các loại vitamin tổng hợp cho bà bầu được bác sĩ kê cho sử dụng đầu tiên chính là các sản phẩm có chứa thành phần Axit Folic. Theo các chuyên gia sức khỏe hàng đầu thế giới khuyến cáo, phụ nữ mang thai trong 3 tháng đầu cần tiêu thụ 800mcg axit folic mỗi ngày.
Axit Folic có tác dụng trong sự phát triển và đóng ống thần kinh của em bé, cuối cùng trở thành cột sống của bé sau này. Giai đoạn này sẽ được thực hiện từ ngày 14 đến ngày 28 của thai kỳ.
Mức độ của Acid Folic sẽ ảnh hưởng đến quá trình đóng ống thần kinh, giảm thiểu tối đa dị tật bẩm sinh của thai nhi. Do đó, các mẹ phải chắc chắn mình có sử dụng axit folic trong thời gian 3 tháng đầu và sau đó.
Sắt
Theo các chuyên gia sức khỏe khuyến cáo, phụ nữ đang mang thai ở 3 tháng đầu tiên cần được bổ sung 18mg sắt / ngày. Sắt có thể được nạp thông qua sản phẩm sắt chuyên dụng được bác sĩ kê hoặc bổ sung nhờ vào thuốc vitamin tổng hợp cho bà bầu.
Khi cơ thể mẹ đủ sắt, em bé mới được lớn và tiếp nhận đủ oxy cần thiết để phát triển nên tim, phổi, cơ bắp được khỏe mạnh. Đồng thời, sắt cũng giúp cho các cơ quan khác của mẹ hoạt động khỏe mạnh, tăng cường năng lượng cho mẹ trong những tháng mang thai tiếp theo.
DHA
Thành phần DHA là loại vitamin tiếp theo mà mẹ bầu cần nạp vào cơ thể ngay khi biết mình có thai. DHA mang tới sự tăng trưởng, phát triển các chức năng não của trẻ sơ sinh. Đặc biệt, DHA cũng giúp tăng chiều dài thai kỳ và cân nặng sơ sinh của bé.
Vitamin B6
Cuối cùng là thành phần Vitamin B6 – một trong các loại vitamin cho bà bầu được khuyên dùng bởi các chuyên gia sức khỏe trên thế giới. Đối với phụ nữ đang mang thai, hàm lượng tiêu thụ vitamin B6 đạt 2.5mg/ ngày.
Người ta ước tính rằng, gần 85% phụ nữ mang thai có thể gặp phải tình trạng ốm nghén, đặc biệt xuất hiện vào tam cá nguyệt đầu tiên. Do đó, việc bổ sung vitamin B6 sẽ giúp cho các mẹ giảm được cơn buồn nôn, và các triệu chứng liên quan tới ốm nghén phổ biến.
Top 5 thuốc vitamin tổng hợp cho bà bầu nên dùng
Để các mẹ bầu không phải chờ đợi lâu, Sống vui sống khỏe xin giới thiệu tới các mẹ bầu top 5 dòng thuốc vitamin tổng hợp cho bà bầu 3 tháng đầu nên dùng.
1. PM Procare của Úc
Đây là dòng thuốc bổ sung vitamin cho bà bầu được sản xuất từ Úc. Sản phẩm này đáp ứng được việc bổ sung các loại vitamin tổng hợp cần thiết cho bà bầu, đặc biệt cho phụ nữ mang thai 3 tháng đầu tiên.
Công dụng:
- Với thành phần bổ sung DHA, viên uống PM Procare cung cấp hàm lượng DHA cho phụ nữ có thai, đang cho con bú mỗi ngày. Hàm lượng DHA có trong sản phẩm đạt 200mg/ ngày.
- Sản phẩm cũng cung cấp thành phần axit folic cần thiết cho sự phát triển trí não của thai nhi
- Giảm các vấn đề liên quan đến sinh non, đa thai, thai liên tục.
- Vitamin phù hợp sử dụng cho suốt thai kỳ, không nhất thiết chỉ 3 tháng đầu
Cách dùng
- Sử dụng 1 viên/ ngày, sau ăn
2. Prenatal Multi + DHA của Mỹ
Đây là dòng vitamin tổng hợp cho bà bầu 3 tháng đầu được sản xuất bởi thương hiệu Nature Made nổi tiếng Mỹ. Thương hiệu cũng mang tới nhiều sản phẩm uy tín số 1 được nhiều chị em phụ nữ mang thai sử dụng.
Công dụng:
- Sản phẩm được thiết kế dạng viên nang, giúp bổ sung các loại vitamin, khoáng chất và 200mg DHA cho thai phụ trong quá trình mang thai.
- Ngoài ra, mẹ bầu còn có thể sử dụng sản phẩm này trong và sau quá trình sinh nở ( thời gian cho con bú).
- Sản phẩm mang đến dưỡng chất giúp mẹ và bé khỏe mạnh, phát triển tốt về trí não và tinh thần.
- Sản phẩm có hàm lượng axit folic đạt tiêu chuẩn, giảm nguy cơ dị tật bẩm sinh, sảy thai, sinh non, hỗ trợ trí não, giúp bé thông minh
- Đồng thời bổ sung omega 3 giúp nuôi dưỡng võng mạc mắt, tăng cường thị lực cho bé.
Cách dùng:
- Sử dụng mỗi ngày 1 viên, sau ăn
3. Elevit Úc – Vitamin tổng hợp cho bà bầu 3 tháng đầu
Elevit Úc luôn là cái tên được nhiều chị em phụ nữ mang thai nhắc đến trong hầu hết những giai đoạn mang thai. Không chỉ là sản phẩm số 1 thế giới , mà còn là sản phẩm được các chuyên gia bác sĩ khuyên dùng.
Công dụng:
- Bổ sung lên tới 17 thành phần vitamin khác nhau, giúp bổ sung hàm lượng dinh dưỡng cần thiết cho phụ nữ chuẩn bị mang thai, đang mang thai và sau sinh.
- Sản phẩm cung cấp hàm lượng sắt cao, phòng ngừa mẹ bầu thiếu máu trong quá trình mang thai, phát triển toàn diện não bộ cho thai nhi
- Đồng thời, là dòng vitamin cho bà bầu 3 tháng đầu được khuyến khích sử dụng, bởi sản phẩm có khả năng giảm tới 92% bệnh liên quan đến dị tật thai nhi.
Cách dùng
- Sử dụng 1 viên/ ngày, sau ăn
4. Pregnacare Max Anh
Là sản phẩm hàng đầu đến từ nước Anh, được các bà bầu trên toàn thế giới tin dùng. Sản phẩm mang tới hàm lượng vitamin, DHA cần thiết cho suốt quá trình phát triển của thai nhi.
Công dụng;
- Sản phẩm được thiết kế dạng viên uống dễ sử dụng, giúp tăng cường sức khỏe cho mẹ và miễn dịch cho bé.
- Tạo nên tiền đề cho bé khỏe mạnh, phát triển ngay từ khi con trong bụng mẹ, giảm các triệu chứng ốm nghén trong 3 tháng đầu.
- Đảm bảo đủ chất dinh dưỡng cho cả mẹ và bé.
- Hỗ trợ tiêu hóa, chống táo bón trong suốt thai kỳ, giúp bé phát triển về trí tuệ.
- Ngoài ra, sản phẩm có chứa omega 3 , DHA, giúp bé thông minh, đôi mắt sáng.
- Giảm thiểu dị tật bẩm sinh, sinh non, bé yếu ớt. Hỗ trợ mẹ khỏe – con khỏe.
Cách dùng
- Sử dụng 2 viên/ ngày, sau bữa ăn.
5. Pregnancy Gold Úc
Cuối cùng, trong top 5 vitamin tổng hợp cho bà bầu 3 tháng đầu được khuyến khích nên sử dụng chính là Pregnancy Gold của thương hiệu Blackmores nổi tiếng tại Úc.ư
Công dụng của Vitamin tổng hợp cho bà bầu 3 tháng đầu
- Giúp bổ sung 20 loại vitamin, khoáng chất giúp mẹ khỏe và bé phát triển tốt.
- Giúp mẹ bầu giảm triệu chứng ốm nghén, mệt mỏi, phòng ngừa thiếu chất, dị tập bẩm sinh ở bé
- Thúc đẩy quá trình phát triển não bổ, thể chế bé yêu, giúp mẹ bầu giảm các triệu chứng ốm nghén, khó chịu
- Giúp phát triển não, thị lực cho thai nhi
Cách dùng
- Nên uống 2 viên/ ngày, trong bữa ăn .
Trên đây là những thông tin về các loại vitamin tổng hợp cho bà bầu 3 tháng đầu mà mẹ bầu nên sử dụng. Vitamin tổng hợp không chỉ giúp các chị em phụ nữ đang mang thai có đủ dinh dưỡng quan trọng, mà còn giúp thai nhi phát triển một cách an toàn và bình thường.
Ngoài ra, bạn cũng nên nói chuyện với bác sĩ chuyên khoa của mình về sản phẩm mà bạn đang sử dụng, chúng có thực sự phù hợp với cơ thể không. Cuối cùng, hãy chọn những đơn vị kinh doanh uy tín để mua thuốc vitamin tổng hợp nhé.
Một số bài viết liên quan
Thuốc elevit có tốt không ? thuốc elevit bán ở đâu? Giá bao nhiêu?
Bầu mấy tháng thì uống canxi hiệu quả và an toàn cho cả mẹ và bé?
