Sau sinh bao lâu thì hết sản dịch? Sản dịch sau sinh là một hiện tượng hết sức bình thường, thậm chí là bất kể mẹ sau sinh nào cũng phải trải qua dù là sinh thường hay sinh mổ.
Khi cơ thể diễn ra hiện tượng này nhằm mục đích đào thải chất dịch chảy vào, giúp làm sạch tử cung của sản phụ, từ đó giúp cơ thể phục hồi và tránh được những vấn đề viêm nhiễm nguy hiểm.
Vậy để biết chính xác về thời gian hết sản dịch sau sinh, mời bạn đọc cùng Sống vui sống khỏe tìm hiểu trong bài viết lần này nhé.
Nội dung chính
Sản dịch là gì?
Sản dịch sau sinh được hiểu là hiện tượng cơ thể xuất hiện lượng dịch chảy ra từ âm đạo sau khi mẹ hoàn thành ca sinh nở. Trong quá trình này, cơ thể sẽ sản sinh ra sản dịch bao gồm máu, các mô từ lớp niêm mạc tử cung. Thậm chí bạn có thể thấy lẫn cả các vi khuẩn.
Tất cả hiện tượng này là do quá trình nhau thai bong ra khỏi tử cung, khiến các mạch máu tại nơi tiếp xúc giữa nhau thai và tử cung bị mở ra. Lúc này lượng máu chảy vào tử cung rồi chảy ra ngoài theo đường âm đạo.
Sau quá trình sinh nở, lúc này tử cung sẽ co bóp để đóng các mạch máu lại, giúp giảm lượng máu thất thoát. Sản dịch sau sinh có thể sẽ thay đổi màu sắc sau vài ngày, những ngày đầu tiên thì bạn có thể thấy sản dịch chứa nhiều máu và có màu đỏ tươi.
Khi tới ngày thứ hai hoặc 4 ngày sau đó, sản dịch sẽ chứa nhiều nước hơn. Bạn sẽ thấy sản dịch sau sinh chuyển sang màu hồng. Và sau khoảng 10 ngày thì sản dịch sẽ có màu vàng hoặc trắng và dần dần biến mất hoàn toàn.
Sau sinh bao lâu thì hết sản dịch?
Theo các nghiên cứu y khoa thì thông thường, lượng sản dịch sẽ giảm dần trong vòng từ 2 – 4 tuần sau sinh. Tuy nhiên, con số này có thể bị thay đổi tùy theo cơ địa của mỗi người, cũng như phụ thuộc vào quá trình sinh thường hay sinh mổ.
Sản dịch sau sinh thường bao lâu thì hết?
Sau sinh bao lâu thì hết sản dịch?. Đối với sinh thường thì trong 3 ngày đầu, sản dịch sẽ xuất hiện cục máu nhỏ, màu đỏ thẫm. Ngày thứ 4 -8, sản dịch màu lờ lờ. Đến ngày thứ 8 thì sản dịch có màu trong và không còn máu đỏ.
Ở một số mẹ sinh thường, sản dịch sau sinh có thể hết sau 6 tuần và khoảng sau 2 tháng sẽ biến mất hoàn toàn. Tuy nhiên tùy theo từng cơ địa của mỗi mẹ mà hết sản dịch sẽ nhanh hơn hoặc chậm hơn.
Sinh mổ bao lâu thì hết sản dịch?
Cũng giống như sinh thường, sinh mổ cũng sẽ có sự thay đổi rõ rệt về màu sắc của sản dịch sau sinh. Sẽ chuyển biến từ màu đỏ đậm đến hồng nhạt và sau dần là chuyển thành màu vàng, cuối cùng là trắng trong.
Bình thường sản dịch sẽ không bao giờ có mủ, tuy nhiên trong quá trình đi qua âm đạo thì sản dịch có thể bị mất vô khuẩn và bị viêm nhiễm. Lúc này sản dịch có thể kèm theo mủ, mùi tanh nồng, pH kiềm và mùi hôi.
Thông thường, sau quá trình sinh mổ thì sản dịch sẽ hết sau 20 ngày. Tuy nhiên, tùy theo cơ địa thì nhiều mẹ có thể gặp phải thời gian sản dịch hết lên đến 45 ngày. Bên cạnh đó, sau khi hết sản dịch khoảng 1 tuần thì chị em có thể thấy ra một ít máu đỏ tươi – đây được gọi là kinh nôn.
Một trong những hiện tượng sinh lý bình thường, cho thấy niêm mạc tử cung được phục hồi sớm.
Ngoài ra, đối với cả mẹ sinh thường hay sinh mổ. Sau quá trình sinh nở, có thể gặp phải tình trạng khó vận động, đi lại khó khăn và đau nhức. Nhưng các bác sĩ vẫn khuyên các mẹ nên vận động nhẹ nhàng, điều này nhằm thúc đẩy tử cung phục hồi tốt hơn, khiến tử cung được co bóp và đẩy sản dịch ra nhanh hơn. Tuyệt đối không nên kiêng cữ quá mức.
Lưu ý:
Khi sản dịch xuất hiện mùi khó chịu, chất dịch nhiều và đỏ sau 1 tuần kèm theo sốt cao, chóng mặt, tim đập nhanh, … Sản phụ cần nhanh chóng tới cơ sở y tế để được thăm khám kịp thời nhé.
Cách nhanh hết sản dịch sau sinh thường mà mẹ nên biết
Sau khi đã biết được thời gian sau sinh bao lâu thì hết sản dịch, lúc này các mẹ có thể thực hiện các phương pháp dưới đây để rút ngắn thời gian ra sản dịch. Đồng thời giúp cơ thể khỏe mạnh và phục hồi nhanh hơn như:
1. Vệ sinh vùng kín sạch sẽ
Đây là điều vô cùng quan trọng để loại bỏ vi khuẩn bên ngoài xâm nhập vào tử cung qua đường tình dục. Trong đó, bạn nên lưu ý thay băng vệ sinh 3h/ lần, mỗi lần thay cần vệ sinh vùng kín bằng nước ấm, sau đó lau khô hoàn toàn.
Bạn có thể dùng nước đun sôi để nguội hoặc nước ấm, kết hợp vệ sinh bằng dung dịch sát khuẩn betadine pha loãng. Đồng thời nên tắm gội hằng ngày, tắm nhanh trong phòng kín và lau khô người, sấy tóc khô hoàn toàn.
2. Nên cố gắng vận động và nghỉ ngơi hợp lý
Biết rằng thời gian này bạn nên nghỉ ngơi, tuy nhiên không nên nằm quá nhiều. Sau khi đã đỡ mệt, cần vận động lại nhẹ nhàng, việc nằm nhiều có thể khiến máu huyết khó lưu thông. Dẫn tới nhu động ruột chậm hồi phục, táo bón và gặp nhiều vấn đề khác liên quan tới sức khỏe.
3. Thường xuyên cho bé bú
Việc làm tưởng đơn giản, nhưng việc thường xuyên cho bé bú và bé bú sớm giúp bé tăng sức đề kháng, tử cung của mẹ cũng nhanh hồi phục. Đặc biệt nhất là giảm nguy cơ băng huyết.
4. Có thể ăn rau ngót
Từ xa xưa, để trả lời cho câu hỏi sau sinh bao lâu thì hết sản dịch thì ông bà ta đã sử dụng tới một loại rau phổ biến, thơm ngon và dễ trồng. Rau ngót không chỉ là thực phẩm được nhiều bà đẻ sử dụng, chúng còn là một loại thực phẩm giúp làm hết sản dịch nhanh chóng.
Bạn có thể uống nước rau ngót cùng với muối, ngày 1 cốc. Sử dụng liên tục từ 4 – 5 ngày để sản dịch được tống nhanh ra ngoài, trị sót rau, giúp tử cung phục hồi nhanh chóng.
Trong trường hợp không được uống rau ngót tươi thì bạn có thể ăn canh rau ngót hằng ngày cũng rất tốt.
5. Có thể thực hiện xông hơi vùng kín
Cách nhanh hết sản dịch sau sinh thường được nhiều sản phụ áp dụng đến ngày nay chính là xông hơi vùng kín. Điều này giúp âm đạo được làm sạch, chống nhiễm khuẩn, giúp mẹ sau sinh tự tin hơn.
Cách xông hơi vùng kín cũng khá đơn giản chỉ với lá trầu không. Bạn đun sôi nước, vò lá trầu bỏ vào và thêm chút muối. Sử dụng một chiếc chậu đổ nước vào và ngồi xông, khi đã nguội có thể dùng nước này làm nước rửa vùng kín cũng rất tốt.
Cẩn thận với dấu hiệu bế tắc sản dịch sau sinh mổ
Bên cạnh thắc mắc “Sau sinh bao lâu thì hết sản dịch” thì vấn đề bế sản dịch cũng rất quan trọng, cần các mẹ chú ý. Bế tắc sản dịch hay còn được gọi với tên chuyên ngành là bế sản dịch. Đây là hiện tượng sản dịch sau sinh mổ hay sinh thường không thoát được ra ngoài.
Sản dịch này sẽ ứ đọng lại trong tử cung, nếu không phát hiện kịp thời và xử lý sớm thì sẽ gây nên tình trạng viêm nhiễm, rối loạn đông máu, chảy máu không cầm,… gây nguy hiểm cho sản phụ.
Do đó, để tránh tối đa gặp phải vấn đề bế sản dịch sau sinh mổ thì các mẹ cần biết được những dấu hiệu dưới đây để xử lý sớm. Cụ thể là:
- Sản dịch chảy rất ít, có mùi hôi vì bị nhiễm trùng
- Thường xuyên thấy căng tức vùng hạ vị, thỉnh thoảng cảm nhận được cơn đau âm ỉ
- Cảm thấy có cục cứng ở bụng, cảm nhận rõ khi sờ
- Nhiệt độ cơ thể tăng cao, mệt mỏi, có thể sốt
- Cổ tử cung đóng kín và thấy đau khi ấn vào đáy tử cung.
Khi gặp các dấu hiệu này, bác sĩ sẽ áp dụng các cách điều trị như nong cổ tử cung, hút dịch tử cung và thậm chí có thể dùng thuốc kích thích co bóp tử cung để sản dịch được đẩy ra ngoài.
Do đó, sản phụ khi phát hiện bế sản dịch sau sinh cần nhanh chóng tới gặp bác sĩ sản khoa chuyên ngành để thực hiện điều trị sớm nhất. Trong quá trình sau sinh, các mẹ cần vệ sinh sạch sẽ vùng kín, đi lại hay vận động nhẹ nhàng, ăn uống hợp lý, đi tiểu thường xuyên và cho con bú sớm để giảm tối đa dấu hiệu bế tắc sản dịch nguy hiểm nhé.
Làm sao để biết hết sản dịch hay chưa?
Như câu trả lời phía trên về “Sau sinh bao lâu thì hết sản dịch?” thì lượng sản dịch sẽ hết dần sau sinh trong vòng từ 20 ngày đến 45 ngày. Sản dịch sẽ có màu từ đỏ đậm, tươi đến vàng và trong suốt, sau đó kết thúc. Thời điểm bạn thấy phần phụ không còn ra dịch nữa, khô thoáng và cảm thấy thoải mái, đi lại được hoàn toàn thì lúc này sản dịch đã hết.
Tuy nhiên, nếu sau 6 tuần mà sản phụ vẫn thấy dịch ra kèm máu, mùi hôi, sốt cao, bụng căng tức thì có thể là chị em đang bị bế sản dịch và cần đi khám ngay nhé.
Cách phân biệt sản dịch và băng huyết sau sinh?
Sản dịch khác với bằng huyết. Trong đó, sản dịch đã được nói đến ở ngay trên đầu bài còn băng huyết sẽ là hiện tượng chảy máu sau đẻ. Dịch của băng huyết có màu đỏ tươi, không thẫm màu, đi kèm là chóng mặt, hoa mắt, đau tức ở vùng tầng sinh môn.
Những lưu ý trong thời gian còn sản dịch
Như bạn đọc đã biết về sau sinh bao lâu thì hết sản dịch sẽ tùy theo cơ địa của mỗi người. Chính vì thế để quá trình sau sinh trở nên thoải mái hơn, các sản phụ cần lưu ý những điều sau:
- Cần chăm sóc cơ thể đúng cách, sạch sẽ
- Sử dụng băng vệ sinh khổ lớn dành riêng cho mẹ mới sinh
- Không dùng tampon ít nhất 6 tuần sau sinh
- Đi tiểu thường xuyên để rỗng bàng quang
- Theo dõi sản dịch về thời gian, màu sắc và mùi để có được kết luận về sức khỏe
- Vận động nhẹ nhàng
- Mặc quần áo rộng, có thể dùng quần áo cũ nhưng phải sạch sẽ
Như vậy là Sống vui sống khỏe đã giúp bạn trả lời xong câu hỏi “sau sinh bao lâu thì hết sản dịch?”. Hy vọng với những thông tin được chúng tôi đề cập trên đây sẽ giúp các mẹ có thêm tự tin và kinh nghiệm để chăm sóc cơ thể sau sinh một cách tốt nhất. Cuối cùng, đừng quên theo dõi Sống vui sống khỏe mỗi ngày để cập nhập thêm nhiều tin tức sức khỏe bổ ích nữa nhé!
Một số bài viết liên quan:
