Sổ sữa là gì? Làm sao cho trẻ sơ sinh sổ sữa?

Sổ sữa là một giai đoạn quan trọng trong quá trình phát triển của trẻ sơ sinh, giúp bé tăng cân một cách nhanh chóng và khỏe mạnh. Sổ sữa cũng ảnh hưởng đến sự phát triển thể chất và trí não của bé. Bài viết này sẽ giải đáp giúp bạn xem làm sao cho trẻ sơ sinh sổ sữa nhé!

Sổ sữa là gì?

Sổ sữa là tình trạng bé tăng cân nhanh và đột ngột trong giai đoạn khoảng 6 tháng tuổi. Sau khoảng thời gian này cân nặng sẽ tăng tương đối chậm, chiều cao phát triển, giúp thân hình bé trở nên gọn và cân đối hơn. 

Tình trạng tăng cân và phát triển chiều cao này khi bé dưới 1 tuổi là bình thường. Khi bé lớn dần và sau 2 tuổi, nếu tình trạng này vẫn kéo dài có thể trẻ đang mắc phải tình trạng thừa cân, béo phì. Ba mẹ cần can thiệp kịp thời để tránh những hệ lụy không mong muốn. 

Trẻ sơ sinh bao lâu thì sổ sữa?

Trẻ sơ sinh sẽ bắt đầu sổ sữa trong khoảng thời gian từ khi bé sinh ra đến khi bé được khoảng 6 tháng tuổi, tình trạng này sẽ giảm dần cho đến khi bé được 2 tuổi. Trong giai đoạn 6 tháng tuổi bé tăng cân rất nhanh, đặc biệt là trong 3 tháng đầu. Sau 6 tháng tuổi, tốc độ tăng cân của bé sẽ chậm lại và cân nặng của bé sẽ tăng đều hơn. 

Lý do khiến trẻ sơ sinh sổ sữa:

• Sữa mẹ cung cấp đầy đủ các chất dinh dưỡng cần thiết cho sự phát triển của trẻ sơ sinh, giúp bé tăng cân nhanh chóng.
• Hệ tiêu hóa của trẻ sơ sinh còn non yếu, nên cơ thể bé hấp thu rất tốt các chất dinh dưỡng từ sữa mẹ.

Dấu hiệu nhận biết trẻ sổ sữa

Khi trẻ sơ sinh sổ sữa, dấu hiệu để ba mẹ có thể nhận biết cụ thể như sau:

• Lượng nước tiểu: Khoảng 90% sữa mẹ và nước, phần lớn lượng nước này sẽ được đào thải ra ngoài thông qua nước tiểu. Khi bé bú đủ sữa mẹ, mẹ sẽ thay tã ướt đều đặn. Trong 5 ngày đầu sau khi sinh, trẻ có thể làm ướt một vài tã mỗi ngày. Sau đó lượng tã thay sẽ tăng dần lên 4 hoặc 8. Tã ướt có màu tái nhạt, không có mùi khó chịu thì mẹ có thể yên tâm là trẻ đang ổn nhé.
• Lượng phân: Trẻ mới sinh sẽ có phân su dày, dính, màu đen. Sau 1-2 ngày phân sẽ có màu nâu, dần dần màu phân sẽ sáng và lỏng hơn. Đến ngày thứ 5, bé bú sữa mẹ sẽ đi ngoài phân mềm, có khi sẽ có chút cục sữa nhỏ, màu vàng mù tạt. Nếu thỉnh thoảng có màu xanh hoặc da cam thì mẹ cũng nên yên tâm vì đó là quy trình biến đổi màu sắc phân bình thường của bé, hấp thụ đủ lượng sữa sẽ có quy trình đó. Sau tuần đầu tiên, bé có thể ị hơn 10 lần mỗi ngày cho đến hết tháng đầu. 
• Cân nặng, kích thước và chu vi vòng đầu tăng đều: Bé bú đủ sữa sẽ tăng kích thước vòng đầu, cân nặng và chiều cao đều.

Sổ sữa chậm hay không tăng cân có sao không?

Ở mỗi bé sẽ có tốc độ phát triển riêng biệt, có bé sẽ có tốc độ tăng trưởng nhanh hơn trong những tháng đầu và có những bé dường như không tăng nhiều cân. Ba mẹ không nên can thiệp vào quá trình phát triển tự nhiên của bé bằng các loại thuốc hay các biện pháp can thiệp mà chưa qua ý kiến bác sĩ hoặc chuyên gia. 

Sổ sữa chậm cho biết cân nặng của bé vẫn tăng đều đặn nhưng tăng ít, một số yếu tố biểu hiện điều này là trong 2 tuần đầu sau khi sinh, cân nặng của bé có thể giảm 10% so với lúc mới sinh sẽ nhanh chóng tăng lại và tăng đều trong thời gian bú sữa mẹ. Trong 3 tháng đầu tiên, mỗi ngày bé tăng ít nhất 30g. Trong 3-6 tháng sau, mỗi ngày bé sẽ tăng ít nhất 20g. 

Tình trạng bé không tăng cân hoặc tăng dưới mức quy định là một dấu hiệu đáng lo ngại. Sau 2 tuần đầu sau khi sinh, cân nặng lúc mới sinh của bé không tăng lại, tốc độ tăng trưởng chung cả về cân nặng, chiều cao, chu vi vòng đầu giảm đáng kể. Nếu không được can thiệp kịp thời có thể dẫn đến những biến chứng nguy hiểm như mắc vấn đề về tim mạch, còi xương, suy dinh dưỡng, hệ thống miễn dịch suy giảm, thiếu năng lượng, cơ yếu,…

Tình trạng không tăng cân của trẻ do khá nhiều nguyên nhân như: Không dung nạp lactose, bé bú sai cách như bé không mút được sữa, số lần bú trong ngày ít, mẹ không đủ sữa cho bé.

Các lưu ý để giúp bé sổ sữa

• Giấc ngủ: Ngủ đủ giấc sẽ giúp bé phát triển trong 1 năm đầu. Khi mới sinh trẻ sẽ ngủ từ 16-18 tiếng. Khi bé lớn dần thì thời gian ngủ sẽ giảm dần. 
• Bú sữa đúng và đủ cữ: Dòng sữa đầu của bé có chứa nhiều kháng thể và nước, chất béo có nhiều trong dòng sữa cuối. Vì vậy, mẹ nên cho bé bú đủ cữ, tránh đổi bên ngực giữa chừng.
• Khuyến khích bé vận động: Bố mẹ hãy tăng cường các hoạt động, vui chơi với bé sẽ giúp bé sử dụng năng lượng nhiều hơn, nhanh đói và nhanh đòi bú hơn.
• Massage cho bé: Massage hàng ngày cho bé giúp bé thư giãn, ngủ ngon giấc hơn, giúp kích thích sự phát triển của cơ thể và thúc đẩy hệ tiêu hóa hoạt động khỏe.
• Tập ăn dặm: Bố mẹ nên áp dụng chăm sóc trẻ sơ sinh bằng việc cho ăn dặm nhưng nên bắt đầu khi bé đã đủ và hơn 6 tháng, vì giai đoạn hệ tiêu hóa của bé đã đầy đủ. Bé tập ăn dặm phải tuân thủ quy tắc từ ít đến nhiều, loãng đến đặc, không gia vị.

Với những chia sẻ trên đây, bố mẹ đã giải đáp được thắc mắc làm sao cho trẻ sơ sinh sổ sữa và có phương pháp giúp bé tăng cân hiệu quả nhất. Mẹ cũng nên tích cực dùng thêm các thực phẩm lợi sữa vào chế độ ăn để giúp tăng hàm lượng sữa cho bé.