Ginkgo biloba có tác dụng gì? Cách sử dụng ra sao?

Tác dụng của thuốc Ginkgo Biloba là gì? Ginkgo Biloba hay còn được gọi là cây Bạch Quả là một loài cây được trồng hàng ngàn năm với nhiều công dụng tốt cho sức khỏe. Người ta nghiên cứu thấy được lá và hạt của loài cây này có thể sử dụng trong y học cổ truyền Trung Quốc, chúng tập trung phần lớn vào việc hỗ trợ não và tuần hoàn máu.

Trong bài viết hôm nay, bạn đọc hãy cùng Sống vui sống khỏe đi tìm hiểu và cách sử dụng loại thảo dược này như thế nào nhé!

Top 12 tác dụng của thuốc Ginkgo Biloba

Ginkgo Biloba có tác dụng gì? Ginkgo Biloba không chỉ đơn thuần là chất bổ cho não, chúng còn có nhiều tác dụng hơn bạn tưởng rất nhiều. Câu trả lời sẽ có ở dưới đây:

Ginkgo Biloba có chứa chất chống oxy hóa

Theo nhiều nghiên cứu, người ta tìm thấy trong Ginkgo Biloba có chứa hàm lượng Flavonoid và Terpenoid cao – đây là một trong những hợp chất được biết đến với nhiều tác dụng chống oxy hóa cực mạnh. Đồng thời giúp làm giảm các tác hại của gốc tự do trong cơ thể con người. 

Ginkgo Biloba giúp chống viêm

Viêm là một phần của phản ứng tự nhiên mà cơ thể bạn xuất hiện đối với chấn thương hoặc sự xâm nhập từ bên ngoài. Chống lại viêm nhiễm chính là việc hệ thống miễn dịch chống lại kẻ xâm nhập ngoại lai và chữa lành vùng bị thương.

Công dụng của thuốc Ginkgo Biloba sẽ làm giảm đi những dấu hiệu của viêm nhiễm ở trong tế bào con người, từ đó giúp cơ thể chống lại viêm nhiễm tốt hơn.

Trong một số nghiên cứu, người ta chứng minh Ginkgo Biloba có khả năng giảm viêm đối với viêm khớp, bệnh ruột kích thích, ung thư, bệnh tim hoặc đột quỵ

Ginkgo Biloba giúp cải thiện tuần hoàn và sức khỏe tim mạch

Tác dụng của thuốc Ginkgo Biloba được nghiên cứu khá rõ ràng về khả năng tăng lưu lượng máu đến các bộ phận khác nhau trong cơ thể, ngoài ra chúng có thể gia tăng lượng máu nhiều đến các bộ phận cơ thể. Điều này có thể thấy được Ginkgo Biloba giúp bảo vệ sức khỏe tim mạch, não bộ và ngăn ngừa quá trình đột quỵ diễn ra. 

Ginkgo Biloba làm giảm triệu chứng sa sút trí tuệ

Có nhiều nghiên cứu chứng minh được, công dụng của thuốc Ginkgo Biloba có khả năng giảm lo lắng, căng thẳng và các triệu chứng sa sút trí tuệ. Tuy nhiên, một số nghiên cứu lại không thấy được kết quả này. 

Những kết quả tích cực vẫn cho người dùng thấy được sự liên quan của Bạch Quả đối với việc cải thiện lưu lượng máu đến não. Nhìn chung các nghiên cứu gần đây đã dần làm rõ hơn về vấn đề cải thiện trí tuệ ở con người nhờ vào Ginkgo Biloba giúp đỡ. 

Ginkgo Biloba cải thiện chức năng não và sức khỏe

Đã có nhiều nghiên cứu về khả năng cải thiện chức năng tuần hoàn não đối với con người khi sử dụng Ginkgo Biloba, và ngày nay cũng nhiều thương hiệu lớn đã sử dụng Ginkgo Biloba trong việc chế biến các sản phẩm hỗ trợ bổ não. Tuy nhiên liều dùng Ginkgo Biloba cần được đảm bảo để mang đến tác dụng như mong muốn. 

Ginkgo Biloba giảm thiểu lo lắng

Tác dụng của thuốc Ginkgo Biloba có thể giảm thiểu được lo lắng là do hàm lượng chất chống oxy hóa có trong Ginkgo Biloba phù hợp. Người ta cũng mở nhiều cuộc thử nghiệm trên người hay mắc chứng lo âu và thu được kết quả điều trị tích cực, giảm 45% triệu chứng so với ban đầu, tuy nhiên cần sử dụng trong quá trình lâu dài để đem lại kết quả cao hơn. 

Ginkgo Biloba cải thiện tính trầm cảm

Nhờ vào đặc tính chống viêm của Ginkgo Biloba, mà chúng có thể mang tới khả năng cải thiện tính trầm cảm ở cơ thể, đặc biệt là khi nồng độ hormone căng thẳng tăng cao. Tuy nhiên, trầm cảm là một vấn đề khá phức tạp, bị ảnh hưởng bởi nhiều yếu tố khách quan phức tạp khác, do đó cần sử dụng Ginkgo Biloba kết hợp với các phương pháp điều trị khác. 

Ginkgo Biloba hỗ trợ thị lực và sức khỏe đôi mắt

Tác dụng của thuốc Ginkgo Biloba trong một số nghiên cứu cho thấy, chúng có thể giúp tăng lưu lượng máu lên mắt, từ đó giúp cải thiện thị lực và sức khỏe cho đôi mắt tốt hơn. Trong một số đánh giá khác, thì chiết xuất từ Ginkgo Biloba cũng mang đến nhiều sự tiến triển ở bệnh thoái hóa điểm vàng do tuổi tác. Tuy nhiên, công dụng này vẫn cần phải nghiên cứu nhiều hơn. 

Ginkgo Biloba cải thiện chứng đau đầu

Do khả năng giúp tăng lưu lượng máu và giảm viêm hiệu quả, công dụng của thuốc Ginkgo Biloba có thể là phương pháp hỗ trợ cải thiện chứng đau đầu rất tốt. Ngoài ra, trong y học cổ truyền Trung Hoa thì người ta cũng đã nghiên cứu về khả năng cải thiện chứng đau đầu nhờ vào phương thuốc từ quả Bạch Quả, giúp bạn giảm nhanh căng thẳng và khắc phục tình trạng đau đầu. 

Tuy nhiên, các cơn đau đầu hoặc đau nửa đầu bắt nguồn từ nhiều nguyên nhân khác nhau nên bạn cần theo dõi thêm. Nếu sử dụng không thuyên giảm, bạn cần đến bác sĩ chuyên khoa để được khám và đưa ra phương pháp chữa trị. 

Ginkgo Biloba cải thiện hen suyễn

Với tác dụng chống viêm của mình, Ginkgo Biloba có tác dụng gì trong việc hen suyễn? Thực tế là Ginkgo Biloba có thể cải thiện được các triệu chứng của bệnh hen suyễn và viêm đường hô hấp khác. Ngoài ra những chất chống viêm được tìm thấy trong Ginkgo Biloba cũng giúp người dùng làm giảm viêm đường thở, tăng dung tích phổi. Từ đó cải thiện chứng ho, viêm phế quản, …

Ginkgo Biloba giảm triệu chứng tiền kinh nguyệt

Ginkgo Biloba có tác dụng gì đối với nữ giới? Ginkgo Biloba theo nghiên cứu sơ bộ, loại thảo dược này có khả năng điều trị triệu chứng thể chất và tâm lý của chị em phụ nữ đang trong thời kỳ kinh nguyệt. 

Nhiều kết quả khả quan rằng, Ginkgo Biloba giúp làm giảm nhẹ các triệu chứng kinh nguyệt như đau bụng kinh, khó chịu trong người tới 23% so với người không sử dụng. 

Ginkgo Biloba cải thiện rối loạn tình dục

Với một liều dùng Ginkgo Biloba hợp lý thì loại thảo dược này có thể cải thiện được nồng độ oxit nitric trong máu. Giúp tăng cường lưu thông nhờ sự giãn nở của các mạch máu, cải thiện triệu chứng rối loạn chức năng tình dục, đồng thời cải thiện lưu lượng máu đến khu vực trong cơ thể. Từ đó, Ginkgo Biloba có tác dụng cải thiện tình trạng rối loạn trong tình dục trở nên tốt hơn. 

Hướng dẫn sử dụng thuốc Ginkgo Biloba đúng cách

Hiện nay thì người dùng có thể sử dụng khá nhiều các dòng sản phẩm từ Ginkgo Biloba thông qua thực phẩm bổ sung. Ví dụ dạng viên nang, viên nén hoặc các sản phẩm được chiết xuất lỏng hoặc lá khô để hãm thành trà uống. 

Tuy nhiên, dù được bào chế ở dưới những dạng nào thì bạn vẫn cần đọc kỹ hướng dẫn sử dụng thuốc Ginkgo Biloba và đo lường liều dùng theo bảng dưới đây:

 

Đối với tình trạng lo lắng	80 – 160mg/ ngày Chia thành 3 liều Dùng liên tục trong vòng 4 tuần
Đối với chứng mất trí nhớ	Sử dụng từ 60 – 480mg/ ngày Chia thành 2 – 3 liều Dùng trong 1 năm
Đối với tổn thương võng mạc do biến chứng tiểu đường	dùng 120mg/ ngày Dùng trong 6 tháng
Đối với tình trạng chóng mặt	Dùng 160mg/ ngày Chia thành 2 liều Dùng trong 3 tháng
Đối với hội chứng tiền kinh nguyệt	dùng 80mg/ ngày Chia thành 2 liều Bắt đầu sử dụng từ ngày thứ 16 của chu kỳ kinh nguyệt đến ngày thứ 5 của chu kỳ tiếp theo

 

Trong quá trình sử dụng bạn cần theo dõi sức khỏe, nhờ sự tư vấn từ phía bác sĩ chuyên khoa. Nếu thấy xuất hiện dấu hiệu lạ cần dừng sử dụng và đến cơ sở y tế chuyên khoa để được điều trị.

Các liều lượng trên đây có thể bị thay đổi tùy theo nhà sản xuất, bạn nên đọc kỹ hướng dẫn sử dụng thuốc Ginkgo Biloba trước khi dùng. Sản phẩm nên sử dụng sau khi ăn, tránh sử dụng khi bụng đối. Ngoài ra, Ginkgo Biloba không sử dụng cho phụ nữ đang mang thai hoặc đang cho con bú, trẻ em dưới 18 tuổi. 

Kết Luận

Với 12 tác dụng của thuốc Ginkgo Biloba đã được Sống vui sống khỏe để cập trên đây chắc hẳn đã giúp bạn đọc hiểu hết về lợi ích của Ginkgo Biloba đối với cơ thể con người. Trên thị trường đang bán khá nhiều các dòng thực phẩm bổ sung Ginkgo Biloba giúp bổ não, duy trì sức khỏe mà bạn có thể tham khảo và mua trực tiếp tại Chiaki.vn hoặc Tiki.vn, thậm chí bạn có thể ra hiệu thuốc để. 

Tuy nhiên với bất kỳ chất bổ sung thảo dược nào, chúng tôi đều không đảm bảo chúng an toàn 100%, do đó bạn cần đọc kỹ hướng dẫn và liều dùng Ginkgo Biloba trước khi sử dụng. 

Ngoài ra, nếu bạn đang sử dụng sản phẩm bổ sung nào khác, muốn kết hợp Ginkgo Biloba thì nên hỏi bác sĩ trước khi thực hiện nhé. Sống vui sống khỏe chúc bạn luôn vui luôn khỏe. 

>>> Bài viết hữu ích cho bạn

• Ginkgo Biloba là thuốc gì? Giải đáp nguồn gốc và sản phẩm tiêu biểu
• Tảo xoắn Nhật loại nào tốt nhất hiện nay?
• Công dụng của thuốc collagen – 6 công dụng tuyệt vời

Nguồn tham khảo

https://www.healthline.com/nutrition/aphrodisiac-foods