Mách mẹ 6 cách tăng lượng sữa cho trẻ sơ sinh hiệu quả nhất

Trẻ giảm lượng sữa không chỉ khiến mẹ lo lắng mà còn ảnh hưởng đến sức khỏe và tốc độ phát triển của con. Mẹ nên làm gì để cải thiện lượng sữa con ăn mỗi ngày? Hãy cùng Sống Vui Sống Khỏe tìm hiểu 6 cách tăng lượng sữa cho trẻ sơ sinh trong bài viết dưới đây nhé!

Lượng sữa cần thiết cho trẻ sơ sinh 

Mẹ cần xác định được lượng sữa cần thiết cho trẻ trước khi áp dụng cách tăng lượng sữa cho trẻ sơ sinh. Trong mỗi độ tuổi khác nhau, nhu cầu sữa của bé cũng sẽ khác nhau. Mẹ có thể tham khảo dưới đây:

Lượng sữa cho trẻ sơ sinh theo cân nặng

Tùy theo cân nặng của trẻ, mẹ sẽ có công thức tính tham khảo:

Lượng sữa tối thiểu mỗi ngày (ml) = cân nặng của bé (kg) x 150ml

Lượng sữa trong mỗi cữ ăn = ⅔ cân nặng của bé ( kg) x 30ml

Ví dụ với bé nặng 5kg thì lượng sữa tối thiểu sẽ là 5×150= 750ml. Lượng sữa trong mỗi cữ ăn là 100ml

Bảng ml sữa chuẩn cho bé theo tháng

Lượng sữa cho trẻ sơ sinh thay đổi theo ngày, tháng tuổi của trẻ. Mẹ có thể tham khảo bảng ml sữa chuẩn cho bé theo tháng dưới đây:

Nguyên nhân khiến trẻ giảm lượng sữa

Có rất nhiều nguyên nhân khiến bé giảm lượng sữa mỗi ngày. Mẹ hãy chú ý quan sát và theo dõi trẻ để xác định được nguyên nhân mà bé bỏ bú. Từ đó sẽ có các tăng lượng sữa cho trẻ sơ sinh hiệu quả nhất:

• Mẹ bị mất sữa: Mẹ ít hoặc mất sữa cũng khiến con bỏ bú. Nếu lượng sữa không đủ khiến con ăn không đủ no, chán ti mẹ. Khi đó, mẹ hãy thực hiện kích sữa và dùng thêm sữa công thức cho bé.
• Bé chưa quen bú bình: Nên có thời gian cho bé tập và làm quen bú bình. Thời  gian đầu bú bình có thể lượng sữa của bé giảm, mẹ không cần quá lo lắng
• Núm vú bình quá cứng: Núm bình sữa quá cứng khiến bé khó chịu, mẹ hãy lựa chọn loại núm vú bình sữa mềm và có kích thước tương đồng với núm vú của mẹ
• Trẻ chưa quen sữa công thức: Thời gian đầu uống sữa công thức bé cũng có thể chưa quen hoặc không thích. Vì thế, hãy tập dần và thay đổi loại sữa mà bé yêu thích
• Bé chưa đói: Khi đói, trẻ sẽ chủ động tìm núm vú và bú nhanh chóng. Tuy nhiên, khi con chưa đói thì lượng sữa bé ăn sẽ không đáng kể, thậm chí là bỏ bú
• Trẻ đang mọc răng: Mọc răng khiến trẻ khó chịu, đau đớn ở lợi cũng sẽ khiến bé bỏ ăn, giảm lượng sữa mỗi lần ăn
• Sức khỏe bé gặp vấn đề: Con ốm sốt, mắc các bệnh về tiêu hóa, hô hấp,… sẽ khiến bé mệt mỏi, không còn thiết tha với ăn uống. Mẹ nên quan sát và cho bé đi thăm khám để có phương án điều trị kịp thời
• Các nguyên nhân khác: Bé nằm tư thế không thoải mái, không thích người lạ cho con bú, không gian bú quá ồn ào hay quá sáng….

Mách mẹ 6 cách tăng lượng sữa cho trẻ sơ sinh

Cách tăng lượng sữa cho trẻ sơ sinh: Không cho trẻ bú đêm

Bú vào ban đêm có thể khiến bé bị no và giảm lượng sữa bú ban ngày. Vì thế, mẹ hãy hạn chế số cữ bú đêm hoặc cai sữa cho bé. Điều đó giúp tăng lượng sữa trẻ ăn vào ban ngày. Lượng sữa bú bình của bé cũng tăng đáng kể từ tuần thứ 12.

Giảm thời gian bú bình cho trẻ

Mẹ nên tạo thời gian bú bình giới hạn cho bé. Sau khi trẻ đạt thời gian bú bình xuống còn dưới 30 phút, mẹ hãy cất bình sữa đi. Lặp đi lặp lại thói quen này sẽ giúp bé có cảm giác nhanh đói, và sẽ ăn nhiều sữa hơn vào lần bú sau.

Tăng lượng sữa bú trong mỗi cữ

Đây là cách tăng lượng sữa cho trẻ sơ sinh được nhiều mẹ áp dụng thành công. Mẹ không nên tăng đột ngột, mà hãy cố gắng tăng lượng sữa trong mỗi cữ dần dần từ 30ml giúp trẻ dễ tiếp nhận thay đổi. Nếu bé không muốn bú, mẹ cũng không cần quá nản, hãy duy trì ở mức tăng thấp để con tập làm quen.

Ổn định lượng sữa và cố định giờ ăn

Theo dõi mỗi lần bú không nên dư quá 10ml thì mẹ sẽ tính được lượng sữa tối đa mỗi lần ăn của con. Sau đó, ổn định lượng sữa mỗi lần ăn của con.

Ngoài ra, mẹ cũng nên duy trì thời gian ăn cố định cho bé của mỗi cữ kéo dài bao lâu, vào những giờ nào. Điều này giúp tạo thành từng bữa ăn cho trẻ, giúp con ăn ngủ đúng giờ.

Chọn sữa công thức hợp khẩu vị của trẻ

Loại sữa công thức hợp khẩu vị cho trẻ, an toàn và không gây nóng là điều quan trọng khi lựa chọn sữa cho bé. Sữa có hương vị thanh nhạt, tự nhiên, tương tự sữa mẹ được nhiều bé yêu thích. Ngoài ra, mẹ nên chọn sữa mát, không gây nóng cho trẻ, nhẹ nhàng với hệ tiêu hóa, giúp con hấp thụ tốt hơn.

Dỗ dành trẻ

Mẹ có thể sử dụng những món đồ chơi nhiều màu sắc, phát ra âm thanh để giúp trẻ vui vẻ, ăn uống ngon miệng hơn. Tạo tâm lý dễ chịu, thoải mái khi ăn giúp con ngon miệng, giảm bỏ bú sữa.

Một số mẹo hay giúp bé hợp tác bú bình

Ngoài ra, với những bé bắt đầu tập bú bình, mẹ hãy áp dụng một số mẹo dưới đây để con hợp tác hơn nhé:

• Tạo cảm giác đói: Mẹ hãy để trẻ thật đói, không ăn các bữa nhỏ trong ngày , khi đó bé sẽ chấp nhận bú bình
• Giúp con thư giãn : Khi trẻ gắt ngủ, khó chịu, thay vì cho bé bú, mẹ hãy dỗ dành để con dễ chịu hơn
• Tăng size núm bình sữa: Khi quen với núm cũ nhưng bé vẫn bỏ bú, mẹ hãy suy nghĩ tăng size núm bình sữa giúp bú nhanh hơn
• Vận động cho con: Bố mẹ có thể massage hoặc thực hiện một số động tác vận động cho con như: gập tay, chân, trườn, bò, tập đứng, tập đi,…
• Môi trường phù hợp: Một số trẻ thích yên tĩnh,còn có trẻ thích tiếng ồn ào, vui nhộn,… mẹ hãy tạo cho bé môi trường thích hợp khi bú
• Tập ngậm ti giả: Ngậm ti giả giúp con làm quen bú bình nhanh hơn. Mẹ cũng sẽ lựa chọn được núm ti dễ dàng hơn
• Thay núm ti mềm hơn: Núm ti mềm mại, giúp bé làm quen với bình sữa nhanh hơn
• Bình sữa thích hợp: Kích thước bình sữa quá lớn hoặc quá nhỏ cũng ảnh hưởng đến lượng sữa trẻ uống. 
• Bú sữa mẹ bằng bình: Mẹ vắt sữa và cho bé bú bằng bình để con làm quen với bình và núm ti nhanh hơn
• Nghiêm túc khi ăn: Mẹ hãy nghiêm túc khi thực hiện tập cho con bú bình. Không cho bé ti mẹ  khi trẻ quấy khóc.

Hy vọng chị đã giúp chị em chọn được cách tăng lượng sữa cho trẻ sơ sinh và tập cho trẻ bú bình thành công. Hãy theo dõi Sống Vui Sống Khỏe để trao đổi thêm những kinh nghiệm chăm con hữu ích nhé!