Ăn tối quá no dễ bị bệnh tim mạch

Ăn uống phòng ngừa và điều trị bệnh mạch vành Lâu ngày sẽ gây ra chứng béo phì, xơ cứng động mạch, cao huyết áp, bệnh mạch vành. Vì vậy, buổi tối nên ăn ít và thanh đạm mới tốt cho sức khỏe. Béo phì và bệnh tim mạch Sự phân bố mỡ trong cơ …

Luồng khí nóng dễ gây phát bệnh tim

Do tác dụng quan trọng của tim trong quá trình tản nhiệt của cơ thể, người có chức năng tim không tốt rất dễ bị ngất đột ngột do nóng. Phân tích của các nhà nghiên cứu đối với chứng ngất do nóng của người già ở thành phố Nam Kinh, Trung Quốc cho thấy, …

Tự xoa bóp phòng ngừa đau thắt ngực

Cào chải sườn: Dùng lưng các ngón trỏ, giữa, áp út và ngón út của hai tay làm thành chiếc lược, đặt trên ngực ở giữa xương ngực, sau đó chải men theo khe lõm giữa các xương sườn hướng ra hai bên mạn sườn 20 lần, động tác chậm rãi, thời gian 2 phút. …

Đau đầu đừng bỏ qua bệnh mạch vành

Bệnh mạch vành và chứng đau đầu có mối liên quan như thế nào? Bảo vệ sức khỏe vào ban đêm cho người bị bệnh mạch vành. Kéo dài 3~5 phút sau đó tự giảm hết mà không rõ nguyên nhân. Qua kiểm tra nội khoa, thần kinh đều không phát hiện ra bệnh. Sau …