Monthly archives: February, 2017

Thực phẩm tốt cho xương khớp

Xương khớp nếu không được chăm sóc đầy đủ dễ mang những chứng bệnh rất khó chữa. Vì thế, Chế độ dinh dưỡng cho người xương khớp là khá cần thiết. Một số thực phẩm dưới đây hỗ trợ chức năng giúp xương khớp luôn khỏe mạnh và phòng ngừa thái hóa. Bổ sung canxi …

Thực phẩm tốt cho thận

Thận rất quan trọng, đây là cơ quan có chức năng thanh lọc cơ thể, thanh lọc các độc tố giúp bạn hấp thụ năng lượng một cách tốt nhất. Chính vì thế, cần phải chăm sóc thận khỏe mạnh. Một số thực phẩm dưới đây sẽ giúp bạn đảm bảo được chức năng của …

Thực phẩm tốt cho bệnh gan

Gan đóng vai trò quan trọng trong việc giải độc cơ thể. Các thực phẩm tốt cho gan bao gồm hai nhóm chính, nhóm thứ nhất là nhóm thực phẩm thúc đẩy các tiến trình loại bỏ độc tố của gan, và nhóm thứ hai là nhóm chứa các chất chống oxy hóa cao, có …